Terveys

Hämmästyttävän herkullinen Quince-hedelmä - terveyshyödyt ja haitta

Pin
Send
Share
Send
Send


Quince - vitamiinien ja hivenaineiden varasto

Quince: tämän uskomattoman hedelmän edut ja haitat kuvataan monien tutkijoiden töissä. Tämä vitamiinien ja hivenaineiden varasto vaikuttaa myönteisesti lähes kaikkien vartalojärjestelmien työhön. Mutta syöminen ruoassa, on ymmärrettävä, että kolikolla on "kääntöpuoli".

Sipulien syöminen ruoassa edistää monien sairauksien hoitoa

Viitteeksi

Quince on erittäin tuoksuva ja uskomattoman mehukas hedelmä, jonka ihmiskunta tunnetaan muinaisista ajoista lähtien. Tuhannet modernit ihmiset tietävät sen parantavasta voimasta ensin. Kvitten käyttö ruoassa edistää monien sairauksien hoitoa. Tämän kasvin hedelmistä valmistetaan kompotit, hillot, valmistetaan aamiainen ja jälkiruoat. Se voidaan paistaa ja jopa hautua. Muuten, tätä hedelmää käytetään jopa lihan ruokalajiksi.

Quince - yksi ensimmäisistä puista, joita ihmiset alkoivat kasvaa erityisesti ruoan hedelmien kulutukseen. Ensimmäiset kvitteni taimet, joita muuten viljellään kaikkialla, tuodaan Aasian alueen Euroopan maihin.

Ensimmäiset matkustajat, jotka asettivat jalkansa Itä-Aasian maalle, kertoivat tämän hedelmän ihmeellisistä ominaisuuksista. He totesivat myös japanilaisten kvitteni herkullisen maun. Puutarhan hedelmät kypsyvät myöhään syksyllä, yli kuuman kesän lämpimän auringon ja ensimmäisen syyskuun pakkasen imeytymisen.

Quince on yksi ensimmäisistä puista, joita ihmiset alkoivat kasvaa erityisesti hedelmien syömiseksi.

Millaisia ​​hedelmiä?

Tämän hedelmän nimi tulee suoraan puun nimestä. Se näyttää enemmän pensaalta ja harvoin kasvaa jopa 5 metrin korkeuteen. Hedelmä näyttää päärynän ja omenan hybridi.

Nyt kvitteni kasvatetaan lähes kaikkialla. Tämä puu soveltuu täydellisesti kaikkiin ilmasto-olosuhteisiin. Quince kasvatetaan Krimissä ja Kaukasiassa, Euroopassa ja Pohjois-Amerikan ja Etelä-Amerikan maissa. Puu on vaatimaton ja tuntuu hyvältä sekä tasangolla että vuoristossa jopa 1500 metrin korkeudessa merenpinnan yläpuolella. Ainoa asia, joka voi tuhota sen, on ankara ja kova talvi. Keskimääräinen elinajanodote on 70–80 vuotta.

HUOM!Quince on lähes koskaan kulutettu raaka. Se voi aiheuttaa suolen ärsytystä. Siksi hedelmälle tehdään lämpökäsittely, keitetyt kompotit ja hillot.

Hedelmä näyttää päärynän ja omenan hybridi

Quince-lajikkeet

Ennen kuin ymmärrät, kuinka hyödyllinen ja haitallinen kvitteni terveydelle, sinun pitäisi tuntea tuotteen lajien ja lajikkeiden lukumäärä.

Tähän mennessä paljastui valtava määrä kvitteni lajikkeita. Yleisimpiä niistä ovat: omenan muotoinen kvitteni - tämän puun hedelmät kypsyvät lyhyessä ajassa ja päärynämuotoiset - hedelmä on mehukas ja makea. On myös lajikkeita, kuten koristeita, marmoria, pyramidia jne. On olemassa lajeja, joiden hedelmät kypsyvät kesän lopussa, ja on niitä, joiden viljelykasveja korjataan ennen ensimmäisen lumen ulkonäköä.

Mielenkiintoista! On syytä huomata, että nyt on noin puoli tuhatta lajiketta, mutta vain 40 heistä viljellään Euroopassa. Maassamme ja maanosassa Euroopan mantereen osissa Aurora, Krimin aikainen, Suuri hedelmäinen, Erinomainen ja Muscat ovat erityisen suosittuja. Näiden puiden hedelmille on ominaista uskomaton mehukas ja maku. Afrikan maissa jopa kasvaa myrkyllisiä kvitteniä.

Viljelylle kvitteni ei tarvitse tehdä erityisiä ponnisteluja. Se ei vaadi usein kastelua, voi kasvaa jopa runsaasti hiekkaa sisältävässä maaperässä. Tärkeintä - ajoissa leikata nopeasti kasvavat oksat.

On noin puoli tuhatta lajiketta, mutta vain 40 heistä viljellään Euroopassa

Ilmastosta ja maaperästä riippuen kvitteni-hedelmillä voi olla erilaisia ​​kokoja ja makuja. On olemassa lajikkeita, jotka tuovat hedelmiä, joiden paino on enintään kaksi kiloa, kun taas luonnonvaraisilta keräilijöiltä (hedelmien siemenistä kasvatetut pensaat) on supistava maku ja ne eivät saavuta 100 grammaa painoa. Kun ostat tätä hedelmää, älä yritä pyyhkiä fluffia iholta. Se sallii kvitteni pidempään jääkaapissa.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Aloittaessamme keskustelun ruuhka-aikojen eduista ja vaaroista keholle, on järkevää puhua monista tämän tuotteen eduista, koska on paljon enemmän kuin haittoja.
Tämän hedelmän koostumus on suuri glukoosin, fruktoosin, pektiinin, karoteenin, orgaanisten happojen ja B-vitamiinin pitoisuus. Valtava määrä hyödyllisiä mikroelementtejä antaa oikeuden luokitella piikit usein suositeltaviksi tuotteiksi.

Hedelmien siemenet ja sellu sisältävät sellaisia ​​hyödyllisiä ja tärkeitä elementtejä, joilla varmistetaan kehomme normaali toiminta:

  • magnesium;
  • rauta;
  • kalsiumia;
  • kupari;
  • mangaani;
  • fosfori;
  • booria;
  • titaani.

Kalori per 100 grammaa kvitteniä on 38 kilokaloria. Hedelmien siemenet sisältävät hyytelöimisaineita, niin usein "ravitsemuksellisessa" osassa olevissa myymälöissä voi nähdä hilloja ja kvitteleitä.

Tällainen uskomaton määrä ravinteita hedelmän koostumuksessa sai ihmiset käyttämään hedelmiä aktiivisesti perinteisessä lääketieteessä. Jopa lääkärit suosittelevat päivittäistä kvitteni käyttöä terveille ihmisille eri sairauksien ehkäisemiseksi. Myös kvitteniä tulisi syödä kuntoutuksen jälkeen vakavan sairauden jälkeen. Hedelmillä on todella ihmeellisiä anti-inflammatorisia, hemostaattisia ja ankkuroivia ominaisuuksia, jotka voivat merkittävästi helpottaa taudin kulkua ja parantaa kehon immuunijärjestelmää.

Quince-keittämistä käytetään keinona vähentää maha-suolikanavan häiriöitä

  • Marjojen syöminen vaikuttaa myönteisesti sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan, normalisoi verenpainetta.
  • Quince-keittämistä käytetään keinona vähentää maha-suolikanavan häiriöitä.
  • Hedelmää käytetään anemian hoitoon suuren määrän raudan vuoksi.
  • Quince-kompotjuoma puhdistaa kehon. Ottaen diureettisia ominaisuuksia tämä hedelmä poistaa kuonat ja toksiinit elimistöstä.
  • Parantaa keuhkojen ja maksan kunto auttaa siementen ja pounded hedelmien keittämistä.

Miten käytät?

Quince-raaka-aineita käytetään hyvin harvoin. Useimmat lajikkeet kantavat hedelmiä myöhään syksyllä, joten hedelmillä on astringentti maku. Kaikki eivät tykkää tästä, joten kvitteni on useimmiten lämpökäsitelty. Tällä hetkellä on olemassa valtava määrä reseptejä, jotka käyttävät kvinejä.

Maukas hillo

Tätä hedelmää voidaan säilyttää jääkaapissa hyvin pitkään. Mutta koska sitä käytetään äärimmäisen harvoin raaka-muodossa, kokeneet kotiäidit ovat jo pitkään oppineet tekemään quince-hilloa. Tällaisen tuotteen hyödyt ja haitat ovat täysin samojen ominaisuuksien mukaisia ​​kuin juuri kerätyt hedelmät.

Quince-hillon edut ovat yhtä suuret kuin juuri poimitut hedelmät

Usein kvinttimehun kulutus auttaa parantamaan ruoansulatusta, rikastuttaa kehoa raudalla, kaliumilla ja magnesiumilla. Tuotteen päivittäinen kulutus helpottaa vakavien sairauksien kulkua ja lisää kehon immuunipuolustusta. Mutta koska sokeripitoisuus koostumuksessa hilloa on vasta-aiheinen diabeetikoille.

Tällainen tauti ei kuitenkaan aina ole vastakohtana kvitteniä elintarvikkeissa. Jos rakastat tätä hedelmää, voit paistaa sitä uunissa lisäämättä sokeria. Leivottujen kvitteni hyödyt ovat ilmeisiä, mutta mitään ei ole kirjoitettu tutkijoiden tekojen vahingoista.

Quince-kompotti

Alueilla, joilla tämä puu kasvaa, jokaisessa keittokirjaston isännässä on oma kvittikompotti resepti. Voimme puhua loputtomasti tämän tuotteen eduista ja haitoista, mutta huomaa tärkeimmät kohdat:

  • Suuri määrä provitamiinia A vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa henkilön yleistä tilaa.
  • Juominen joka päivä lasillisen kompottia voit täyttää kehon päivittäisen tarpeen kaliumille, rautalle, B-ryhmän vitamiinille, C, E.
  • Neste sisältää omenahappoa ja sitruunahappoja, jotka auttavat henkilöä selviytymään nopeasti vakavasta sairaudesta.
  • Pektiinit ja tartronihapot ovat erittäin tärkeitä aktiivisen kasvun aikana.

Juominen joka päivä lasillisen kompottia voit täyttää kehon päivittäisen tarpeen kaliumille, rautalle, ryhmän B, C, E vitamiineille.

Tämä tuote on kontraindisoitu ihmisille, joilla on mahahaava, joka kärsii pleuriirista, ummetuksesta ja suoliston tukkeutumisesta.

Riippumatta siitä, miten valmistelet kvitteni, varmista, että kaikki tämän hedelmän hyödylliset ominaisuudet pysyvät alkuperäisessä muodossaan. Jos sinulla on kuume, ja sinusta tuntuu heikolta, juo teetä kvittimurhalla, ja puolen tunnin kuluessa tuntuu helpotuksesta. Se edistää voimien nopeaa elpymistä, vastustaa tulehdusprosessien esiintymistä.

Jam, hilloa ja kompottia voidaan käyttää täydennyksenä ruoansulatuskanavan sairauksien, maksan ja keuhkojen hoidossa. Yllättäen quinces jopa lopettaa verenvuodon. Voit tehdä tämän keittämällä siemeniä ja valmistamalla teetä hedelmistä.

Quince ja raskaus

Tänään on valtava määrä tuotteita, joilla on arvokasta ihmiskehon ominaisuuksia, mutta niitä ei voida käyttää raskauden aikana. Tässä tapauksessa kvitten hyödyt ovat kiistaton. Viime vuosisatojen parantajat suosittelivat, että "mielenkiintoisessa asemassa" olevat naiset syövät mahdollisimman paljon kvitteniä, koska tätä pidettiin avainena vahvan ja terveen lapsen syntymiselle.

Viime vuosisatojen parantajat suosittelivat, että "mielenkiintoisessa asemassa" olevat naiset syövät mahdollisimman paljon kvitteniä, koska tätä pidettiin takana vahvan ja terveen lapsen syntymälle.

B1-vitamiini, joka sisältyy hedelmään, auttaa odottavaa äitiä selviytymään äkillisestä toksikoosin alkamisesta ja foolihapon läsnäolo takaa vahvan hermoston syntymisen sikiössä. Rauta, fosfori, kalium, kupari jne. - kaikki nämä hivenaineet ovat tarpeen suurina määrinä, ja kvitteni käyttö kolme kertaa viikossa enemmän kuin kompensoi niiden puutteen.

Puiden lehtien ja kuoren keittäminen auttaa vakauttamaan raskaana olevan naisen verensokeriarvoja, ja keittosuolan siemeniä voidaan käyttää keuhkoputkentulehduksen, ARVI: n, tonsilliitin ja muiden tartuntatautien hoitoon. Quince-ruuan syöminen ruoassa on välttämätöntä, vaikka lapsen kuljettamisen aikana nainen ei synny anemiaa raudanpuutteen vuoksi.

Vasta

Kuten kaikki muutkin tuotteet, kvitteni on joukko vasta-aiheita, jotka on syytä kiinnittää huomiota.

  • Älä syö pihkaa ummetusta ja suoliston tukkeutumista varten;
  • Näyttelijöitä, TV- ja radio-isäntäkoneita ei suositella usein käyttämään kvitteniä. Se vaikuttaa suuresti äänijohtoon ja ärsyttää kurkunpään.
  • Jos väärinkäytät kvitteniä, voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia.
  • Tuoreet hedelmät voivat ärsyttää mahalaukun limakalvoja, joten lääkärit eivät suosittele syömään tätä hedelmää ruoansulatuskanavan sairauksiin.
  • Ennen ruoanlaittoa liemet eivät murskata siemeniä. Jos siementen eheys vaarantuu, prussinen happo vapautuu, mikä voi aiheuttaa vakavan myrkytyksen.

Tuoreet hedelmät voivat ärsyttää mahalaukun limakalvoja, joten lääkärit eivät suosittele syömään tätä hedelmää ruoansulatuskanavan sairauksiin.

Yhteenvetona edellä esitetystä haluaisin huomauttaa, että kvitteni hyödyt ovat kiistattomia. Sen käyttö vaikuttaa myönteisesti koko organismin ja erityisesti useimpien järjestelmien aktiivisuuteen. Se on erinomainen tapa ehkäistä ja hoitaa anemiaa, koska hedelmä sisältää valtavan määrän rautaa. Koska suuri määrä mikroelementtejä ja vitamiineja on läsnä, kvitteni lisää kehon immuuniominaisuuksia, parantaa mielialaa, normalisoi verenpainetta ja vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Tietenkin, kuten kaikki muutkin tuotteet, kvitteni on vasta-aiheita, mutta ne ovat ilmeisesti vähemmän kuin niiden hyödylliset ominaisuudet. Siksi ihmiset, jotka voivat käyttää kvinejä missä tahansa määrässä, lääkärit suosittelevat sen tekemistä vähintään kolme kertaa viikossa.

Pin
Send
Share
Send
Send